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Biles encorajou atletas a pedir ajuda com saúde mental, diz bronze em Paris…
**Simone Biles inspira nova geração de atletas a priorizar saúde mental**
A ginasta Simone Biles, uma das maiores da história, vem deixando um legado que vai além das conquistas nas arenas. Após sua decisão corajosa de se retirar de provas nos Jogos de Tóquio por motivos de saúde mental, Biles se tornou referência global no cuidado com o bem-estar psicológico dos atletas.
Esse impacto pôde ser visto recentemente com a brasileira Júlia Soares, medalhista de bronze em Paris. Júlia revelou que as atitudes de Biles a encorajaram a procurar ajuda profissional e a entender que cuidar da mente é tão importante quanto treinar o corpo.
“Ver a Simone falar abertamente sobre o que sentia me deu coragem de buscar apoio. Isso mudou tudo para mim”, disse a jovem ginasta. O apoio psicológico, segundo ela, foi essencial para enfrentar a pressão da competição e se apresentar com confiança.
Cada vez mais atletas seguem esse caminho, buscando equilíbrio emocional para lidar com as exigências do alto rendimento. A influência de Biles tem acelerado uma mudança cultural no esporte, em que a saúde mental finalmente passa a ser vista como prioridade.
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